Vicio ou dependência da internet

O que é a o vício ou dependência de internet?

Em função do crescimento acelerado do acesso à internet e das novas tecnologias, as pessoas têm se tornado cada vez mais sedentárias e isoladas em seu próprio universo. Isso tem criado uma somatória de aspectos psicológicos como baixa auto-estima, depressão e fobia social, além de prejuízos sociais como a solidão, dentre tantos outros.

De acordo com o serviço de atendimento do AMITI - FMUSP, os critérios abaixo caracterizam a dependência de Internet e, a partir do momento que a pessoa apresenta pelo menos 5 dos 8 critérios abaixo descritos, é importante procurar ajuda:

(1) Preocupação excessiva com a Internet
(2) Necessidade de aumentar o tempo conectado (on-line) para ter a mesma satisfação 
(3) Exibir esforços repetidos para diminuir o tempo de uso da Internet 
(4) Apresentar Irritabilidade e/ou depressão 
(5) Quando o uso da Internet é restringido, apresenta labilidade emocional (Internet como forma de regulação emocional)
(6) Permanecer mais conectado (on-line) do que o programado 
(7) Ter o Trabalho e as relações familiares e sociais em risco pelo uso excessivo 
(8) Mentir aos outros a respeito da quantidade de horas conectadas

A dependência da internet não escolhe classe social, faixa etária, gênero ou localidade, por isso é importante você estar atento aos sintomas para buscar ajuda para você ou para algum amigo ou familiar, como filhos.

Abs a todos!

Raquel Berg - Psicóloga Clínica
Rua Guararapes, 1618 - Portão
41-99579-7879
Atendimento online (e-CFP)

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